立春養(yǎng)肝順天時：

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發(fā)布時間: 2013-1-12 10:18

立春養(yǎng)肝順天時正月立春以后，到底該多惠顧哪些食物呢？其實，只要遵循養(yǎng)肚明目、減酸增甘、清補養(yǎng)肝、通利腸胃的原則來選擇食物即可達到保健的目的。比如可以多吃芽類、豆類食物、 ...

回復(fù)

評分浪花朵朵 發(fā)表于 2013-1-12 19:52:48

立春是二十四節(jié)氣之首，也是春天的開始。在春回大地之際，養(yǎng)生專家提醒市民，立春后的養(yǎng)生要護肝養(yǎng)陽、不宜劇烈運動，飲食上要多吃辛溫、甘潤食物。

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西北狐	+ 2	很給力!

評分青海湖 發(fā)表于 2013-1-12 10:28:39

立春養(yǎng)肝順天時，祛除疾病保健康
茵陳大棗湯，助您遠離慢性肝炎
多食韭菜炒肉絲，養(yǎng)護肝陽助生發(fā)
胸中怒火不用愁，芹菜滅火顯身手

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西北狐	+ 3	精彩

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